Durante a vida temos várias cenas, que não conseguimos reagir, e, nem nos recuperarmos emocionalmente, e isso ocorre pelos mais variados motivos.
Nossa mente, tem como mecanismo de defesa, “esconder” essas cenas/traumas.
Mesmo escondidos, estes momentos, cenas, estão gravados em nosso
inconsciente para sempre. E cada cena, tem sua energia emocional/catexial, que seria a grosso modo a dor/”força” do trauma. O trauma, independentemente de ter ocorrido, hoje ou há 40 anos, a intensidade da energia é igual do dia em que ocorreu, mas como temos
mecanismos de defesa, essa energia é “escondida”, mas está à pleno vapor em nosso inconsciente.
Durante nossa vida, “engolimos sapos” e nos traumatizamos. Imagina o quanto de energia se acumulou de todas essas cenas?
E, simplesmente um dia, você passa por algum momento intenso, e essa energia acumulada, resolve se manifestar, e, claro, de forma negativa.
Ela se manifesta na forma de melancolia, ansiedade, depressão, falta de foco, desinteresse, déficit de atenção, bipolaridade, obesidade, vicio lícitos e ilícitos, compulsões, TOC, psoríase, disidrose, enxaqueca, fibromialgia, e, a lista de doenças emocionais e psicossomáticas são intermináveis.
Se nos traumatizar é inevitável, o que podemos fazer preventivamente ?
